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还要避免过晚吃大餐,喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动,因为剧烈运动会不要勉强躺床,可做些不刺激而单调的儿童癫痫治疗方法有哪些事。半夜睡醒时,勿起床看时间,不要着急,可继续回去入睡。
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